Un nuovo modo di fare Fitness: Gag Gymbar

Gag Gymbar è un nuovo modo di fare fitness, divertente e coinvolgente.
Grazie ad un attrezzo semplice ed efficacissimo che unisce una barra d’allenamento a due elastici dotati di una presa a fettuccia è possibile effettuare un’infinità di esercizi utili alla: tonificazione, allenamento cardiovascolare, mobilità e flessibilità articolare.
L’istruttore vi accompagnerà e coinvolgerà durante tutto il ciclo di allenamento, chiedendovi di variare i carichi di lavoro aumentando o diminuendo il ritmo dell’esercizio stesso.

Di seguito vi indichiamo gli orari del corso:

Lunedì  17.13 – 18.15
Giovedì 10.00 – 10.45

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