Il lungo inverno è ormai alle spalle, se desideri risvegliare il tuo corpo dalla pausa dei mesi più freddi, vieni ad allenarti in San Marco Wellness iCLUB, palestra esclusiva in centro a Bergamo. Il clima mite di queste prime belle…
Puntuale come ogni anno, è finalmente arrivata la Primavera! Un periodo particolarmente adatto per iniziare o ricominciare il tuo percorso di allenamento in palestra! La voglia di primavera porta con sé il desiderio di fare qualcosa di nuovo e di…
Il corso Acqua e Perineo, nell'esclusiva piscina di San Marco Wellness iCLUB, è un utile ausilio per tenersi in forma e rilassarsi. Rivolto a tutte le donne che amano prendersi cura di sé. In tutte le fasi della vita delle donne…
Partecipa insieme al tuo bambino ai Corsi Acquaticità 4-24 mesi nell'esclusiva piscina di San Marco Wellness iCLUB, in Piazza della Repubblica 3, a Bergamo! I nostri corsi di acquaticità neonatale sono aperti ai piccolissimi, dai 3 ai 24 mesi, stimolano…
I corsi per gestanti nell'esclusiva piscina di San Marco Wellness iCLUB sono rivolti alle future mamme come utile ausilio per tenersi in forma e rilassarsi. L’acqua è potente facilitatrice e preziosa alleata di mamma e bimbo durante la gravidanza, per preparare…
L'estate è arrivata e ha portato con sé tanta voglia di allenarsi soprattutto in acqua! Prova il Corso di Acquastep in San Marco Wellness iCLUB! L'acquastep o hydrostep è una delle tante discipline che rientrano nell'ambito dell'acquafitness (o ginnastica in…
Combatti la cellulite e tonificati prima della prova costume! Prediligi un costante allenamento in San Marco Wellness iCLUB e una sana alimentazione! L'allenamento in palestra, se non troppo intenso, aiuta a contrastare la cellulite. Consigliamo un workout più blando che…