L'estate è arrivata e ha portato con sé tanta voglia di allenarsi soprattutto in acqua! Prova il Corso di Acquastep in San Marco Wellness iCLUB! L'acquastep o hydrostep è una delle tante discipline che rientrano nell'ambito dell'acquafitness (o ginnastica in…
Scopri tutti i benefici dell'allenamento in acqua e i Corsi di San Marco Wellness iCLUB! L’acqua è un elemento fondamentale del nostro corpo, aiuta a diminuire lo Stress e ad aumentare il Benessere. Allenarsi in acqua ha davvero innumerevoli vantaggi: i muscoli…
L'allenamento in acqua è un allenamento completo per il corpo e permette di sviluppare forza, muscolatura, dimagrire e rilassare l'organismo. Scopri tutti i vantaggi dell'allenamento in acqua e vieni a trarne subito beneficio in San Marco Wellness iCLUB Bergamo. L'allenamento…
Il benessere psicofisico è essenziale per ognuno di noi, per questo motivo San Marco Wellness iCLUB vi offre molteplici soluzioni e promozioni per rimanere in forma in un ambiente esclusivo, con persone esclusive. Il Club si avvale delle migliori attrezzature Technogym,…
Desideri rimanere in forma con esercizi in acqua? Scopri il Corso di Acquastep in San Marco Wellness iCLUB, la tua palestra esclusiva a Bergamo in Piazza Della Repubblica 3! Ami svolgere attività fisica in acqua? Allora il Corso di Acquastep…
Scopri tutti i Corsi che puoi frequentare nell'esclusiva Piscina di San Marco Wellness iCLUB : Acquagym, Acquastep , Acqua Circuit e Hydrobike Si svolgono tutti a ritmo di musica ed in compagnia di altre persone, favorendo anche la socializzazione e soprattutto il divertimento. La nostra Piscina è davvero…
I benefici dell'allenamento in acqua vanno oltre il semplice refrigerio dal caldo estivo! Scopri tutti i corsi fitness in acqua di San Marco Wellness iCLUB! Il corpo, alleggerito di parte del suo peso (se immersi sino alle spalle si arriva a…
Adori l’acqua e vuoi restare in forma? Scegli il corso di acquastep in San Marco Wellness iCLUB la palestra esclusiva in centro a Bergamo in Piazza della Repubblica, 3. L’acquastep è un disciplina del fitness acquatico nata in America, intorno…
La piscina è il top per dimagrire : ti alleni in tanti modi efficaci! Tra tutti gli sport, il nuoto è tra quelli che vantano maggiori effetti benefici, su fisico e mente. Nuotare è innanzitutto un ottimo esercizio aerobico che…
Scolpisci il corpo, combatti la cellulite e migliora la circolazione divertendoti nella Piscina di San Marco Wellness iCLUB Questa è la stagione ideale per tutte le attività in vasca, perchè in piscina non si va solo per nuotare! Allenarsi in acqua, dopo…