Settembre, il mese giusto per iscriversi in palestra

San Marco Wellness iCLUB, palestra esclusiva con piscina, vi aspetta in Piazza della Repubblica 3 a Bergamo

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Perché iscriversi in palestra proprio nel mese di Settembre? Te lo spiega San Marco Wellness iCLUB.

Le vacanze estive sono ormai un ricordo lontano ma, Settembre, è il periodo giusto per sfruttare nel migliore dei modi tutta l’energia accumulata dal nostro corpo durante l’estate.

Un allenamento pianificato e annuale potrà, infatti, garantire numerosissimi vantaggi.

Vuoi metterti subito al lavoro? In San Marco Wellness iCLUB puoi seguire un programma di allenamento annuale, studiato ad hoc secondo le tue esigenze.

Macchinari di ultima generazione, un’esclusiva piscina per corsi in acqua e nuoto libero e tantissimi corsi in sala per tutte le fasce d’età. Non solo…un’area wellness e spa in grado di regalarti piacevoli momenti di relax, dopo la tua seduta di fitness.

Allenamento annuale in San Marco Wellness iCLUB: tutti i benefici

L’allenamento e la salute del proprio corpo necessitano di un lavoro graduale e pianificato nel corso del tempo.

Solo così facendo, potrai raggiungere i risultati desiderati, mese dopo mese.

A seconda del tuo obiettivo di fitness, potrai impegnarti in una scheda di allenamento annuale in grado di farti ottenere sia il giusto dimagrimento, sia l’accrescimento della massa muscolare.

Iscriversi in palestra a Settembre ti permette, inoltre, di raggiungere una prestante forma fisica entro la prossima stagione estiva.

Ricordati sempre che l’allenamento dell’ultimo momento, così come le diete lampo e improvvisate sono non solo controproducenti ma anche dannosi per l’organismo.

Settembre è anche il mese delle Speciali Promozioni in San Marco Wellness iCLUB!

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I consigli di San Marco Wellness iCLUB per affrontare l’autunno in palestra

E’ molto importante il consumo giornaliero di frutta e verdura, garantendo il giusto apporto di vitamine e sali minerali al nostro organismo.

Consigliamo, inoltre, l’integrazione della vitamina C che contribuisce all’aumento delle difese immunitarie.

E della vitamina D, soprattutto per le donne, in quanto migliora la salute e il mantenimento delle ossa.

Anche l’idratazione riveste un ruolo molto importante, ricordati sempre di bere molta acqua, soprattutto durante le tue sedute di allenamento.

Inoltre, per affrontare il tuo programma di allenamento con il giusto spirito, San Marco Wellness iCLUB ti consiglia di pensare alla palestra non come un dovere ma come un vero e proprio stile di vita.

Nessuna scusa! Vieni in San Marco Wellness iCLUB e inizia subito il tuo programma di allenamento annuale! Non rimandare!

Per maggiori informazioni non esitate a contattarci al numero di Tel. 0354284210 oppure al seguente indirizzo: info@sanmarco-wellnessclub.it