La predominanza dell’aspirazione Shape vi identifica come persone che desiderano tenere sotto controllo il proprio peso ed il tono muscolare per modellare il corpo.

Il vostro percorso Shape verso il Wellness e la vostra personale esperienza di training

Un esercizio regolare vi consentirà di bruciare calorie e modellare il vostro corpo.

• Beneficiate di un programma di allenamento personalizzato. Un nostro allenatore svilupperà un programma in base alle vostre personali motivazioni ed esigenze.
• Allenatevi in un ambiente amichevole e piacevole in cui vi sentiate a vostro agio e possiate fare esercizio gradevolmente.
• La nutrizione gioca un ruolo importante nel raggiungimento del benessere. Chiedete al vostro specialista un consiglio ed una prescrizione adeguata.
• Arricchite il vostro programma con le nostre lezioni ed attività. Controllare gli orari dei nostri Esercizi di Gruppo e partecipate alle lezioni. Di vostro interesse anche le nostre attività in acqua.
• Noi seguiamo i vostri progressi. Verificheremo il vostro programma ogni 30 giorni rinnovandolo ogni 60.
• Eseguite la serie di esercizi personalizzati che il vostro trainer ha selezionato per voi.

Principali benefici del Percorso SHAPE
– Perdita di peso
– Miglioramento della forma
– Incremento della sicurezza personale