Apertura Saune e chiusura Bagno Turco Informiamo i gentili Soci, che a partire da Lunedì…
Il Body Sculpture è una forma di esercizio che nasce dalla fusione del Body Building e dell’Aerobica: un allenamento aerobico a ritmo di musica con l’utilizzo di strumenti come pesi, elastici e cavigliere per il potenziamento di determinate fasce muscolari.
La pratica di questa disciplina ha come obiettivo il potenziamento muscolare senza trascurare il senso di piacere che produce.
Di seguito vi elenchiamo l’orario dei corsi:
Lunedì 07.45 – 08.30 | 13.05 – 13.50 | 19.10 – 19.55
Martedì 09.15 – 10.00
Mercoledì 14.00 – 14.45
Giovedì 14.45 – 15.30
Venerdì 12.55 – 13.40
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