Acquastep
Definita anche ginnastica dolce, è la scelta giusta per tutte le persone che ricercano un miglioramento della vita quotidiana e del proprio benessere fisico.
Spinning
Un virtuale viaggio lungo un carismatico percorso musicale, che alterna andature ed intensità, il tutto su di una speciale bike stazionaria.
Just Dance
Attività coreografata a medio alto impatto a ritmo di musica che aiuta il corpo a migliorare l’efficienza e la resistenza cardiovascolare.