APG: Air Power Gym

Una semplice combinazione di fasi alternate: pre-riscaldamento aerobico, tonificazione muscolare utilizzando piccoli attrezzi.
Ginnastica a corpo libero e stretching nella fase finale.

Durata della Lezione: 45 Minuti

Di seguito vi indichiamo l’orario dei corsi:

Mercoledì 19.00 – 19.45

Scopri maggiori informazioni