2014-11-12 News Mantenersi Giovani In Palestra

La tendenza dei templi del fitness è: largo ai più anziani ! Si aprono le porte agli sportivi maturi.

Questa che risulta essere per tanti una novità, per noi di San Marco Wellness iCLUB è una certezza acquisita nel tempo.

Vari studi, hanno dimostrato che l’attività fisica è un ottimo mezzo per rallentare e rendere meno problematico il processo dell’invecchiamento. Invecchiare attivamente significa partecipare pienamente alla vita della collettività, svolgere nei migliori dei modi le attività quotidiane,  conservare una capacità funzionale che permetta di condurre una vita autonoma e priva di disabilità.

Ecco un ottimo motivo per provare la nostra palestra sempre attenta alle esigenze dei suoi Clienti e in grado di fornire un servizio adeguato : avrete a disposizione Trainer  qualificati molto coinvolgenti che vi seguiranno nel vostro allenamento quotidiano consigliandovi quello più adatto a voi.

Potrete spaziare dai Corsi Aerobici al Corso Pilates, Corso Yoga o al  Corso APG , per i più audaci Hydrobike e Acquastep oppure semplici esercizi di Stretching Posturale, di rilassamento e di educazione respiratoria.

Vi aspettiamo Senior.

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