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Resta in forma e allenati anche quando fa caldo. Vieni in San Marco Wellness iCLUB  a provare il Corso di Hydrobike

 L’Hydrobike si rivela tra le discipline più efficaci nel combattere il sovrappeso e tonificare il corpo. 

La tonificazione dei muscoli è il beneficio principale: la resistenza dell’acqua durante l’esercizio permette il rassodamento dei muscoli, il proprio corpo apparirà più asciutto ed affusolato, grazie all’allungamento dei muscoli stessi.  Gambe e glutei appariranno sodi e scolpiti ma anche braccia, addome e muscoli dorsali.

E’, inoltre,  importante sottolineare che il movimento dell’acqua sul corpo ha un gradevole ed utilissimo effetto idromassaggio, come nell’acquagym. L’acqua è uno dei migliori alleati per ridurre il grasso e ottenere una figura slanciata.

Drena i tessuti degli arti inferiori riducendo gli inestetismi della cellulite. L’esercizio, svolto a tempo di musica, completa la seduta di allenamento con una parte aerobica che favorisce il dimagrimento.

Il nostro corso di Hydrobike  è molto divertente e creativo, come tutte le attività fisiche, permette il rilascio di endorfine che influenzano positivamente il nostro umore.

 

Porta costume e scarpette e buttati! Fare esercizio in piscina può essere davvero rinfrescante!

Contattaci al numero di Tel. 0354284210 oppure scrivi al seguente indirizzo: info@sanmarco-wellnessclub.it

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